El Cuerpo 4 Hour: Uncommon Guía Para una Rápida Pérdida de Grasa, Incredible Sexo y Becoming Sobrehumano (Firmado) by Ferriss, Timothy (1 De Enero, 2010) Tapa Dura (en Inglés) [PDF]

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En el mundo actual, donde el tiempo es un recurso sumamente valioso, es fundamental encontrar soluciones rápidas y efectivas para lograr nuestras metas. Es por eso que nos complace presentarte "El Cuerpo 4 Hour: Uncommon Guía Para una Rápida Pérdida de Grasa, Incredible Sexo y Becoming Sobrehumano", un libro revolucionario escrito por Timothy Ferriss.

Publicado por Harmony en el año 2010, este libro de 608 páginas se encuentra disponible en inglés y promete ser una guía infalible para aquellos que buscan perder grasa de manera rápida, mejorar su vida sexual y convertirse en una versión sobrehumana de sí mismos.

En este sitio web, te ofrecemos la posibilidad de descargar este libro de forma gratuita en formato PDF. Así tendrás la oportunidad de acceder a los consejos y técnicas de Timothy Ferriss en cualquier momento y lugar, permitiéndote avanzar hacia tus objetivos de forma eficaz.

No pierdas más tiempo y descarga ahora mismo "El Cuerpo 4 Hour" de Timothy Ferriss, un libro que sin duda cambiará tu vida para siempre. ¡Aprovecha esta oportunidad única y comienza tu transformación hoy mismo!

Descripción del libro

#1 BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES - El autor innovador de Tribe of Mentors te enseña cómo alcanzar tu máximo potencial físico con el mínimo esfuerzo. "Un curso intensivo práctico sobre cómo reinventarte a ti mismo".--Kevin Kelly, Wired ¿Es posible alcanzar tu potencial genético en 6 meses? ¿Dormir 2 horas al día y rendir mejor que en 8 horas? ¿Perder más grasa que un maratonista con atracones de comida? De hecho, y mucho más. El Cuerpo 4-Hour es el resultado de una búsqueda obsesiva, que abarca más de una década, para hackear el cuerpo humano usando la ciencia de datos. Contiene la sabiduría colectiva de cientos de atletas de élite, docenas de médicos y miles de horas de experimentación personal sorprendente. Desde centros de entrenamiento olímpico hasta laboratorios clandestinos, desde el Valle del Silicio hasta Sudáfrica, Tim Ferriss se obsesionó con una pregunta que cambia la vida: Para todas las cosas físicas, ¿cuáles son los cambios más pequeños que producen los mayores resultados? Miles de pruebas después, este libro contiene las respuestas tanto para hombres como para mujeres. Es la sabiduría que Tim utilizó para ganar 34 libras de músculo en 28 días, sin esteroides, y en cuatro horas totales de tiempo en el gimnasio. Desde el gimnasio hasta la habitación, todo está aquí, y todo funciona. Aprenderás (en menos de 30 minutos cada uno): - Cómo perder esas últimas 5-10 libras (o más de 100 libras) con combinaciones extrañas de alimentos y cócteles químicos seguros - Cómo evitar ganar grasa mientras te das atracones los fines de semana o en las vacaciones - Cómo dormir 2 horas al día y sentirte completamente descansado - Cómo producir orgasmos femeninos de 15 minutos - Cómo triplicar la testosterona y duplicar el recuento de espermatozoides - Cómo pasar de correr 5 kilómetros a 50 kilómetros en 12 semanas - Cómo revertir lesiones "permanentes" - Cómo pagar unas vacaciones en la playa con una sola visita al hospital Y eso es solo la punta del iceberg. Se cubren más de 50 temas, todos con experimentos del mundo real, muchos de ellos con más de 200 sujetos de prueba. No necesitas mejores genes o más ejercicio. Necesitas resultados inmediatos que te obliguen a continuar. Eso es exactamente lo que El Cuerpo 4-Hour ofrece.

Datos del libro

  • Titulo del libro: "El Cuerpo 4 Hour: Uncommon Guía Para una Rápida Pérdida de Grasa, Incredible Sexo y Becoming Sobrehumano (Firmado) by Ferriss, Timothy (1 De Enero, 2010) Tapa Dura (en Inglés)"
  • Autor: Timothy Ferriss
  • Editorial: Harmony
  • Año de publicación: 2010
  • Idioma: Inglés
  • Número de páginas: 608
  • ISBN: 9780307463630
  • Categoría:
    • Dietas y régimen alimenticio, nutrición
    • Ejercicio y entrenamiento físicos

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